Что же такое массаж?

Происхождение слова «массаж» спорно. Одни считают, что слово пришло к нам с Востока и означает «нежно надавливать, касаться», другие уверены, что слово греческое - «сжимать руками», третьи видят латинские корни - «прилипающее к пальцам». Несомненно, одно: суть массажа заключается в воздействии руками на поверхность тела человека. Под массажем в настоящее время подразумевается научный способ лечения многих болезней при помощи ручных систематических приемов: поглаживания, растирания, разминания, поколачивания, вибрации или сотрясения.

И, если с взрослыми все понятно, как же с детьми? Особенно с совсем маленькими?

Обычно термином детский массаж называют массаж, который проводится в период с грудничкового возраста до одного года. Хотя, конечно, его можно делать и в 2, и в 3 года - никакого вреда это не принесет.

Прежде всего, давайте выделим больных детей, таких, кому правильный, профессиональный массаж может не только улучшить диагнозы и прогнозы, но и радикально изменить жизнь. Массаж для детей грудного возраста полезен при повышенном или пониженном тонусе мышц, при нарушениях со стороны опорно-двигательного аппарата, при некоторых заболевания сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной и дыхательной систем. Даже наша заскорузлая медицина согласна, что массаж - самое эффективное лечение при сниженном иммунитете, болезнях уха, горла и носа и прочих. Лично для меня это уже давно не чудо: тело младенца - гибкое и податливое, оно растет и меняется, подстраиваясь под новую для него среду. Если «правильный» человек «правильными» руками сможет направить, то ребенок «перерастет» свою болезнь. Согласна, что вопрос в том, как найти этого человека...

Для вполне здорового младенца массаж тоже способен принести неоценимую пользу. Можно воспользоваться услугами специалиста, но и родители могут и сами выполнять элементарные приемы. Тем более что это - еще один способ общения с грудничком.

1. Если вы решили воспользоваться услугами массажиста, он должен нравиться ребенку. Желательно, чтобы массажист имел практику детского массажа, разбирался в психологии детей. И, честно говоря, по моему опыту, лучше, чтобы массажистом была ... женщина. Маленькие дети теплее относятся к женщинам, а особой силы в этом случае прикладывать не нужно - сколько того ребенка.

2. Массаж нельзя проводить на голодный желудок и сразу после еды. Лучшее время - через сорок минут после принятия пищи. Еще момент, опять же из собственной практики: массаж обычно весьма бодрит ребенка. Часа два после сеанса грудничок будет хотеть внимания, общения и, возможно, слегка побаловаться. Следовательно, массаж лучше делать в первой половине дня.

3. Массаж нельзя делать, если ребенок в плохом настроении или неважно себя чувствует. Сначала нужно выяснить причину капризов, а уж потом думать о массаже. Хотя, например, для моей дочери лучшим развлечением всегда был массаж, а что такое «детские» болезни, проблемы с животиком мы не знали вообще.

4. Нежелательно применять ароматические масла, совершенно ни к чему разные суперкремы, косметические сливки. По большому счету, лучше всего подходит подсолнечное очищенное масло холодного отжима, можно использовать масло виноградных косточек. После сеанса  тело ребенка желательно промокнуть салфеткой. Использовать присыпки не нужно.

5. Продолжительность сеанса должна быть не более 7-10 минут. Естественно, что движения должны быть легкими, нежными, не причинять неприятных ощущений. Массаж должен ребенку нравиться, только тогда он принесет ему пользу. Всегда внимательно следите за состоянием и настроением ребенка во время массажа: нет ни одного грудничка на планете, который будет молчаливо терпеть дискомфорт. Ерзанье, хныканье, «ругательный» плач - сигнал родителям, что нужно пересмотреть проведение сеансов. Если же ребенок улыбается, машет ручками, гулит - и без слов понятно, что его все устраивает, и он рад общению с родителями.